【石膏豆腐的制作方法】石膏豆腐,又称卤水豆腐,是中国传统豆制品之一,因其使用石膏作为凝固剂而得名。其口感细腻、质地柔软,广泛用于家常菜和中式料理中。以下是石膏豆腐的制作方法总结。
一、制作流程总结
1. 选豆与浸泡:选用优质黄豆,清洗后浸泡至豆粒膨胀。
2. 磨浆与煮浆:将泡好的黄豆磨成豆浆,并煮沸以杀菌和去腥。
3. 点浆(加石膏):在煮好的豆浆中加入适量的石膏水,使豆浆凝固。
4. 压制成型:将凝固后的豆腐脑倒入模具中,压去多余水分,形成豆腐块。
5. 冷却与保存:豆腐成型后冷却,可直接食用或冷藏保存。
二、石膏豆腐制作步骤表
| 步骤 | 操作内容 | 注意事项 |
| 1 | 选豆与浸泡 | 选用无虫蛀、饱满的黄豆,浸泡时间一般为6-8小时 |
| 2 | 磨浆与煮浆 | 使用石磨或搅拌机磨浆,煮浆时需不断搅拌以防糊底 |
| 3 | 点浆(加石膏) | 石膏水浓度约为1%~1.5%,根据豆腐软硬度调整用量 |
| 4 | 压制成型 | 豆腐脑倒入纱布袋中,用重物压制约10-15分钟 |
| 5 | 冷却与保存 | 成型后放入冰箱冷藏,保质期一般为2-3天 |
三、小贴士
- 石膏水应提前准备好,避免影响豆腐凝固效果。
- 煮浆时要充分沸腾,确保豆浆彻底杀菌。
- 豆腐的硬度可通过控制石膏用量和压制时间调节。
石膏豆腐不仅营养丰富,还富含蛋白质和钙质,是健康饮食的理想选择。掌握正确的制作方法,可以在家中轻松做出美味的石膏豆腐。


