上高速前务必检查车辆（轮胎、灯光、油液）、设置好导航并熟悉路线，行驶中严格遵守限速标志，保持安全车距，变道前打灯观察后视镜，避免急刹车和急转向，初次上高速建议选择白天、车流较少时段，并有一位老司机陪同。 新手常见误区包括：过度紧张导致方向盘不稳、错过出口后急刹或倒车、跟车过近等。正确做法是提前规划、平稳驾驶、遇突发情况握稳方向盘减速并开启双闪。
【常见问题】
问题1：实习期能否独自上高速？
回答1：根据规定，实习期内驾驶机动车上高速公路需由持相应或更高准驾车型驾驶证三年以上的驾驶人陪同，否则将被罚款200元。
问题2：高速上错过出口怎么办？
回答2：绝对禁止急刹、停车或倒车。正确做法是继续前行至下一出口驶出，再重新规划路线。
问题3：如何判断与前方车辆的安全距离？
回答3：车速超过100km/h时，车距应至少保持在100米以上；车速低于100km/h时，车距可适当缩短，但不得少于50米，可通过“三秒法则”估算：前车经过某一固定点后，自己数三秒内未到达该点即安全。