【心肺复苏的步骤是什么】在突发心脏骤停的情况下，及时进行心肺复苏（CPR）是挽救生命的关键。掌握正确的操作步骤不仅能提高患者的生存率，还能为专业医疗人员争取宝贵的抢救时间。以下是心肺复苏的基本步骤总结。
一、心肺复苏的基本步骤总结
1. 判断现场安全
确保施救者和患者的安全，避免在危险环境中进行急救。
2. 检查意识与呼吸
轻拍患者肩膀并大声呼喊，观察是否有反应；同时检查是否有正常呼吸。
3. 呼叫急救服务
如果患者无反应且无正常呼吸，立即拨打急救电话（如120），并请求他人协助。
4. 开始胸外按压
将患者平躺于硬质平面上，双手交叠放在胸部中央，以每分钟100-120次的频率进行按压，深度约5-6厘米。
5. 开放气道
使用仰头提颏法打开气道，确保呼吸道畅通。
6. 人工呼吸（可选）
在有培训基础的前提下，进行口对口或口对鼻的人工呼吸，每30次按压后给予2次呼吸。
7. 持续进行CPR
直至专业医疗人员到达或患者恢复自主呼吸和意识。
二、心肺复苏步骤一览表
| 步骤 | 操作内容 | 注意事项 |
| 1 | 判断现场安全 | 避免自身受伤，确保环境安全 |
| 2 | 检查意识与呼吸 | 观察患者是否有反应及正常呼吸 |
| 3 | 呼叫急救服务 | 立即联系专业救援，必要时让他人协助 |
| 4 | 胸外按压 | 位置：两乳头连线中点；频率：100-120次/分钟；深度：5-6厘米 |
| 5 | 开放气道 | 使用仰头提颏法，保持气道通畅 |
| 6 | 人工呼吸 | 可选，需具备相关知识；每次吹气约1秒 |
| 7 | 持续CPR | 不中断，直到专业人员接手 |
三、温馨提示
心肺复苏是一项需要实践和训练的技能，建议定期参加急救课程，熟悉操作流程。对于非专业人员，仅进行胸外按压（即“只按不吹”）也是有效的急救方式。记住，时间就是生命，在紧急情况下，迅速行动往往能决定生死。
通过以上步骤的掌握，每个人都有可能成为生命的守护者。